TerAPIA EMDR (EYE MOVEMENT DESENSITIZATION AND REPROCESSING) 

Terapia EMDR 

La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio terapeutico ampiamente utilizzato per il trattamento di disturbi legati a esperienze traumatiche. 

Mira a ridurre il disagio emotivo legato a ricordi traumatici, a situazioni stressanti del passato, alle paure e agli schemi disfunzionali. Si concentra sul trattamento dei disturbi da stress post-traumatico (PTSD) e di altri disturbi legati al trauma.

Durante una sessione di terapia EMDR, il paziente viene guidato a concentrarsi su un ricordo traumatico mentre segue con gli occhi i movimenti delle dita del terapeuta o altri stimoli bilaterali (come suoni o tocchi). Questo processo mira a facilitare l'elaborazione del ricordo traumatico e a ridurre la sua carica emotiva.

La terapia EMDR segue una struttura ben definita che include la raccolta della storia clinica del paziente, la stabilizzazione emotiva, l'identificazione dei bersagli di trattamento, la desensibilizzazione e la riprocessazione del materiale traumatico e la chiusura della sessione.

Numerosi studi scientifici hanno dimostrato l'efficacia della terapia EMDR nel trattamento del PTSD e di altri disturbi legati al trauma. È considerata una terapia basata sull'evidenza e viene utilizzata in molti contesti clinici.

La terapia EMDR può essere adattata per adattarsi alle esigenze specifiche di ciascun paziente. Può essere utilizzata insieme ad altre forme di terapia o trattamenti complementari.

Se stai pensando di intraprendere la terapia EMDR, puoi consultarmi per valutare se sia appropriato per te e per comprendere meglio come funziona il processo terapeutico.